Sıcak havalarda migren için uyarılar

0

BEÄžENDÄ°M

ABONE OL

News

0

Medipol Mega Ãœniversite Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Burcu Polat, sıcak havalarda migreni olanların dikkat etmesi gerektiÄŸini belirterek, “Yaz aylarında hafif beslenerek bol su tüketin. SaÄŸlık durumunuza göre yapabileceÄŸiniz egzersizler ve günlük rutinlerinizi korumak da migren ataklarını atlatmanıza katkıda bulunacaktır.” ifadelerini kullandı.

Hastaneden yapılan açıklamada görüşlerine yer verilen Polat, hava sıcaklığı yükseldiğinde alınacak basit önlemler ile migrenden korunmaya ve oluşacak atakların daha hafif şekilde atlatılmasına dair tavsiyelerde bulundu.

Migreni olanların ÅŸapka ve güneÅŸ gözlüğü olmadan dışarı çıkmaması gerektiÄŸine iÅŸaret eden Polat, “Yaz aylarında hafif beslenerek bol su tüketin. SaÄŸlık durumunuza göre yapabileceÄŸiniz egzersizler ve günlük rutinlerinizi korumak da migren ataklarını atlatmanıza katkıda bulunacaktır. Aşırı çay ve kahve tüketiminden de kaçının. Uyku düzeninize dikkat edin ve ani ısı deÄŸiÅŸimlerine maruz kalmayın.” ifadelerini kullandı.

Migreni tedavi etmede ağrıya dayanmaya çalışmanın, kişilerin yaşam kalitesini bozduğu gibi beyinlerinde de kalıcı kimyasal değişimlere yol açabileceği uyarısında bulunan Polat, aynı zamanda ağrı kesicileri sık ve uygun olmayan şekilde tüketmenin de sağlığı olumsuz etkilediğini vurguladı.

296 ağrıdan biri migren

Migren hastalarında teÅŸhis için muayene, kan tahlilleri ve beyin görüntüleme çalışmalarının istenebileceÄŸini bildiren Polat, “Migrenlilerin yüzde 70’e yakınında alerjik üst solunum yolu problemleri görülür. Bu bazen sinüzite yol açar. Ancak bu iki sorun baÅŸ aÄŸrısı konusunda uzman bir hekim tarafından kolaylıkla ayırt edilebilir. Doktorunuz teÅŸhis için deÄŸil, baÅŸka nedenleri dışlamak için bazen ilave incelemeler isteyebilir. Migren teÅŸhisini koyarken doktorunuz 296 ayrı baÅŸ aÄŸrısı türü arasından karar vermek zorundadır.” deÄŸerlendirmesinde bulundu.

Baş ağrısı nasıl tedavi edilir?

Doç. Dr. Burcu Polat, baş ağrısının nasıl tedavi edileceğine ilişkin şunları kaydetti:

“Tedavide öncelikle hastanın bilgilendirilmesi, yaÅŸam ÅŸeklinin düzenlenmesi önemlidir. Atak esnasında uygulanacak ilaç ya da ilaç dışı müdahaleler olmak üzere farklı tedaviler uygulanabilir. Bu tedaviler haftada 1 ya da 2’yi geçmemeli, atakları önleyici düzenlemeler ve gerekirse ilaç ya da müdahaleler yapılmalıdır. Özellikle ayda 3’ten fazla atak geçiren, atakları uzun süren, sıkıntı veren ve yaÅŸam kalitesini düşüren hastalarda 3-6 ay kadar süren tedaviler düzenli bir ÅŸekilde uygulanmalıdır. Botulinum toksini, aylık migren aşısı ve diÄŸer ilaçlar gibi tedavi yöntemlerinden uygun olanını hekiminiz sizin için seçecektir.”

AA