deneme bonusu veren siteler

14:36 / Sunuculara gözaltı

11:26 / Futbolda bahis soruşturması: Ahmet Çakar da gözaltında

09:51 / İsrail’in Eurovision’a katılmasına tepki

09:49 / Asgari Ücret Tespit Komisyonu toplanıyor

09:43 / Okula başlama yaşı değişecek mi?

17:15 / Bursa Kız Lisesi’nden mezun oldu, Almanya’ya rektör seçildi

14:55 / HSK’da adlî emanet soygununa ilişkin soruşturma

14:51 / Adli emanette ikinci soygun

11:37 / TÜİK : Vatandaşın sağlık harcamaları ikiye katladı

11:21 / Gram altında düşüş var

1xbet betpas mariobet

en iyi rulet siteleri

Anasayfa / Gündem / Çıplak ayakla kumda yürümenin faydaları

Ekonomi ve Rekabette Başvuru Kaynağı
Gündem
Çıplak ayakla kumda yürümenin faydaları

2053 kez okunmuştur Yayınlanma: 4 Temmuz 2024 15:18 Güncelleme :4 Temmuz 2024 15:18

Çıplak ayakla kumda yürümenin faydaları

Yaz mevsimi gelir gelmez, tatile gidip deniz, kum ve güneşin tadını çıkarmak isteriz. Hangisini tercih ederseniz edin, bu hareketler hem ruhunuza hem bedeninize iyi gelir. İşte kumsalda yürümenin etkileri...

Çıplak ayakla kumda yürümenin faydaları

0

BEĞENDİM

STRESİ AZALTIR

Kumda çıplak yürümek stresi azaltır. Kum tanelerini ayaklarınızda hissetmek, daha dinç ve mutlu hissetmenizi sağlar.

DİRENCİ VE GÜCÜ ARTTIRIR

Kum üzerinde yürümek, düz bir zeminde yürümekten daha zordur. Her adımda ayağınız kuma gömüleceği için daha fazla güç gerektirir. Bu yürüyüşler gücünüzün yanı sıra dürencinizi de arttıracaktır.

DOĞAL PEELİNG ETKİSİ YARATIR

Kum doğal peeling etkisine sahip olduğu için çıplak ayakla yapılan yürüşler ölü deri hücrelerinden kurtulmanıza yardımcı olur.

DOLAŞIM SAĞLAR

Kumsal boyunca yalın ayakla yürümek ayaklarınızda başarılı bir masaj etkisi yaratır. Bu yürüyüş sayesinde iyi bir masaj salonundan çıkmış gibi rahatlayabilir, vücudunuzdaki kan dolaşımını hareketlendirebilirsiniz.

KEYİFLİ VAKİT GEÇİRMENİZİ SAĞLAR

Gerek tek başınıza gerek sevdiklerinizle kumların üzerinde yapacağınız yürüyüşler keyifli zaman geçirmenize yardımcı olacaktır.

kumda yürüme

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

Gündem Futbolda bahis soruşturması: Ahmet Çakar da gözaltında

Gündem İsrail’in Eurovision’a katılmasına tepki

Gündem Okula başlama yaşı değişecek mi?

Gündem Bursa Kız Lisesi’nden mezun oldu, Almanya’ya rektör seçildi

Gündem TİM Başkanı Gültepe: Kurda ihracatçıya rekabetçi seviye sunulsun

Gündem HSK’da adlî emanet soygununa ilişkin soruşturma

YORUMLAR

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Sinan Ateş davasında dördüncü gün

HIZLI YORUM YAP

KATEGORİNİN POPÜLERLERİ

Rekabet Kurulu’ndan Med Yapım ve Ay Yapım’a 124 milyon TL ceza

Rekabet Kurulu’ndan Med Yapım ve Ay Yapım’a 124 milyon TL ceza

Sunuculara gözaltı

Sunuculara gözaltı

Futbolda bahis soruşturması: Ahmet Çakar da gözaltında

Futbolda bahis soruşturması: Ahmet Çakar da gözaltında

Vergi düzenlemelerini içeren kanun teklifi TBMM’de kabul edildi

Vergi düzenlemelerini içeren kanun teklifi TBMM’de kabul edildi

İsrail’in Eurovision’a katılmasına tepki

İsrail’in Eurovision’a katılmasına tepki

Asgari Ücret Tespit Komisyonu toplanıyor

Asgari Ücret Tespit Komisyonu toplanıyor

Okula başlama yaşı değişecek mi?

Okula başlama yaşı değişecek mi?

Bursa Kız Lisesi’nden mezun oldu, Almanya’ya rektör seçildi

Bursa Kız Lisesi’nden mezun oldu, Almanya’ya rektör seçildi

TİM Başkanı Gültepe: Kurda ihracatçıya rekabetçi seviye sunulsun

TİM Başkanı Gültepe: Kurda ihracatçıya rekabetçi seviye sunulsun

HSK’da adlî emanet soygununa ilişkin soruşturma

HSK’da adlî emanet soygununa ilişkin soruşturma

Adli emanette ikinci soygun

Adli emanette ikinci soygun

Ticaret Bakanı Ömer Bolat; ” Mal ihracatında rekor kırıldı”

Ticaret Bakanı Ömer Bolat; ” Mal ihracatında rekor kırıldı”

TÜİK : Vatandaşın sağlık harcamaları ikiye katladı

TÜİK : Vatandaşın sağlık harcamaları ikiye katladı

Gram altında düşüş var

Gram altında düşüş var

Araç sahipleri dikkat! Yüzde 500 fiyat farkı çıkıyor

Araç sahipleri dikkat! Yüzde 500 fiyat farkı çıkıyor

bursa escort görükle eskort görükle escort bayan bursa görükle escort bursa escort bursa escort bayan