deneme bonusu veren siteler

10:24 / Akaryakıtta indirim yağmuru

10:20 / Bursalılar “zemheri” geldi

10:05 / Altından daha değerli; Kod adı: ALTIN S1

09:49 / Gümrük işlemlerine yönelik ceza tutarı arttırıldı

13:54 / Bursa’da okullara “yeni yıl” yasağı

09:48 / Vergi yüzsüzleri açıklandı

09:42 / MSB: Karadeniz’de insansız hava aracı düşürüldü

09:37 / Benzine indirim geldi, tablo değişti

09:36 / Yılbaşı indirimleri mercek altında

14:32 / Manisa Gülşah Durbay’ı son yolculuğuna uğurluyor

1xbet betpas mariobet

en iyi rulet siteleri

Anasayfa / Gündem / Çıplak ayakla kumda yürümenin faydaları

Ekonomi ve Rekabette Başvuru Kaynağı
Gündem
Çıplak ayakla kumda yürümenin faydaları

2063 kez okunmuştur Yayınlanma: 4 Temmuz 2024 15:18 Güncelleme :4 Temmuz 2024 15:18

Çıplak ayakla kumda yürümenin faydaları

Yaz mevsimi gelir gelmez, tatile gidip deniz, kum ve güneşin tadını çıkarmak isteriz. Hangisini tercih ederseniz edin, bu hareketler hem ruhunuza hem bedeninize iyi gelir. İşte kumsalda yürümenin etkileri...

Çıplak ayakla kumda yürümenin faydaları

0

BEĞENDİM

STRESİ AZALTIR

Kumda çıplak yürümek stresi azaltır. Kum tanelerini ayaklarınızda hissetmek, daha dinç ve mutlu hissetmenizi sağlar.

DİRENCİ VE GÜCÜ ARTTIRIR

Kum üzerinde yürümek, düz bir zeminde yürümekten daha zordur. Her adımda ayağınız kuma gömüleceği için daha fazla güç gerektirir. Bu yürüyüşler gücünüzün yanı sıra dürencinizi de arttıracaktır.

DOĞAL PEELİNG ETKİSİ YARATIR

Kum doğal peeling etkisine sahip olduğu için çıplak ayakla yapılan yürüşler ölü deri hücrelerinden kurtulmanıza yardımcı olur.

DOLAŞIM SAĞLAR

Kumsal boyunca yalın ayakla yürümek ayaklarınızda başarılı bir masaj etkisi yaratır. Bu yürüyüş sayesinde iyi bir masaj salonundan çıkmış gibi rahatlayabilir, vücudunuzdaki kan dolaşımını hareketlendirebilirsiniz.

KEYİFLİ VAKİT GEÇİRMENİZİ SAĞLAR

Gerek tek başınıza gerek sevdiklerinizle kumların üzerinde yapacağınız yürüyüşler keyifli zaman geçirmenize yardımcı olacaktır.

kumda yürüme

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

Gündem Tokat Belediye Başkanı’nın makam odasında dinleme cihazı bulundu

Gündem Mehmet Akif Ersoy’un uyuşturucu testi pozitif

Gündem Vergi yüzsüzleri açıklandı

Gündem MSB: Karadeniz’de insansız hava aracı düşürüldü

Gündem Gain Medya’ya operasyon: 3 yönetici gözaltında! TMSF, kayyum olarak atandı

Gündem “Jasmine” hakkında inceleme başlatıldı

YORUMLAR

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Sinan Ateş davasında dördüncü gün

HIZLI YORUM YAP

KATEGORİNİN POPÜLERLERİ

Tokat Belediye Başkanı’nın makam odasında dinleme cihazı bulundu

Tokat Belediye Başkanı’nın makam odasında dinleme cihazı bulundu

Akaryakıtta indirim yağmuru

Akaryakıtta indirim yağmuru

Bursalılar “zemheri” geldi

Bursalılar “zemheri” geldi

Altından daha değerli; Kod adı: ALTIN S1

Altından daha değerli; Kod adı: ALTIN S1

Gümrük işlemlerine yönelik ceza tutarı arttırıldı

Gümrük işlemlerine yönelik ceza tutarı arttırıldı

Bursa’da okullara “yeni yıl” yasağı

Bursa’da okullara “yeni yıl” yasağı

Mehmet Akif Ersoy’un uyuşturucu testi pozitif

Mehmet Akif Ersoy’un uyuşturucu testi pozitif

Vergi yüzsüzleri açıklandı

Vergi yüzsüzleri açıklandı

MSB: Karadeniz’de insansız hava aracı düşürüldü

MSB: Karadeniz’de insansız hava aracı düşürüldü

Gain Medya’ya operasyon: 3 yönetici gözaltında! TMSF, kayyum olarak atandı

Gain Medya’ya operasyon: 3 yönetici gözaltında! TMSF, kayyum olarak atandı

Benzine indirim geldi, tablo değişti

Benzine indirim geldi, tablo değişti

Yılbaşı indirimleri mercek altında

Yılbaşı indirimleri mercek altında

“Jasmine” hakkında inceleme başlatıldı

“Jasmine” hakkında inceleme başlatıldı

Manisa Gülşah Durbay’ı son yolculuğuna uğurluyor

Manisa Gülşah Durbay’ı son yolculuğuna uğurluyor

OSD: Otomotivde üretim yüzde 4, ihracat yüzde 5 büyüdü

OSD: Otomotivde üretim yüzde 4, ihracat yüzde 5 büyüdü

bursa escort görükle eskort görükle escort bayan bursa görükle escort bursa escort bursa escort bayan