23 Şubat 2026 itibariyle Covid-19 ile mücadelede aşılanan sayısı kişiye ulaştı.
17:29 /
Ramazan ayı başlıyor
23 Şubat 2026 itibariyle Covid-19 ile mücadelede aşılanan sayısı kişiye ulaştı.
Kumda çıplak yürümek stresi azaltır. Kum tanelerini ayaklarınızda hissetmek, daha dinç ve mutlu hissetmenizi sağlar.
Kum üzerinde yürümek, düz bir zeminde yürümekten daha zordur. Her adımda ayağınız kuma gömüleceği için daha fazla güç gerektirir. Bu yürüyüşler gücünüzün yanı sıra dürencinizi de arttıracaktır.
Kum doğal peeling etkisine sahip olduğu için çıplak ayakla yapılan yürüşler ölü deri hücrelerinden kurtulmanıza yardımcı olur.
Kumsal boyunca yalın ayakla yürümek ayaklarınızda başarılı bir masaj etkisi yaratır. Bu yürüyüş sayesinde iyi bir masaj salonundan çıkmış gibi rahatlayabilir, vücudunuzdaki kan dolaşımını hareketlendirebilirsiniz.
Gerek tek başınıza gerek sevdiklerinizle kumların üzerinde yapacağınız yürüyüşler keyifli zaman geçirmenize yardımcı olacaktır.
Sinan Ateş davasında dördüncü gün
“Dolaylı vergilerin payı yüzde 66’dan yüzde 62’ye indi”
CHP kurultayı ceza davasında üçüncü duruşma
Çeyrek, gram ve yarım altın ne kadar?
Trump, gümrük vergilerini yüzde 15’e çıkaracak
Kabine toplanıyor. Gündemde hangi konular var?
KVKK’dan, sosyal medya platformlarına inceleme
Gazeteci Alican Uludağ tutuklandı
Kadına dayak “kemik kırılmadığı sürece” serbest bırakıldı
Kapasite kullanımı şubatta gerilemeye devam etti
Eski İngiltere Prensi Andrew gözaltına alındı
“Dolaylı vergilerin payı yüzde 66’dan yüzde 62’ye indi”
CHP kurultayı ceza davasında üçüncü duruşma
Çeyrek, gram ve yarım altın ne kadar?
Trump, gümrük vergilerini yüzde 15’e çıkaracak
Kabine toplanıyor. Gündemde hangi konular var?
KVKK’dan, sosyal medya platformlarına inceleme
Gazeteci Alican Uludağ tutuklandı
Kadına dayak “kemik kırılmadığı sürece” serbest bırakıldı
Kapasite kullanımı şubatta gerilemeye devam etti
Eski İngiltere Prensi Andrew gözaltına alındı
bursa escort görükle eskort görükle escort bayan bursa görükle escort bursa escort bursa escort bayan
News
Gündem
Gündem
Gündem
Gündem
Gündem
Gündem
“Dolaylı vergilerin payı yüzde 66’dan yüzde 62’ye indi”
CHP kurultayı ceza davasında üçüncü duruşma
Çeyrek, gram ve yarım altın ne kadar?
Trump, gümrük vergilerini yüzde 15’e çıkaracak
Kabine toplanıyor. Gündemde hangi konular var?
KVKK’dan, sosyal medya platformlarına inceleme
Gazeteci Alican Uludağ tutuklandı
Kadına dayak “kemik kırılmadığı sürece” serbest bırakıldı
Kapasite kullanımı şubatta gerilemeye devam etti
Eski İngiltere Prensi Andrew gözaltına alındı
Bir mobilya piyasadan toplatılıyor
Tüketici güveni 11 ayın en yükseğinde
Ünlülere yönelik uyuşturucu operasyonu: 21 kişi adliye sevk edildi
Ãœcretsiz HPV aşısı Bilim Kurulu’na takıldı
Ramazan ayı başlıyor