24 Haziran 2024 itibariyle Covid-19 ile mücadelede aşılanan sayısı kişiye ulaştı.

1xbetbetpasmariobet
a
en iyi rulet siteleri

Yaz aylarında evde hazırlayabileceğiniz soğuk içecek tarifleri

Yaz aylarının kavurucu sıcakları, serinletici içecekleri adeta zorunlu kılıyor. Kendi mutfağınızda kolayca hazırlayabileceğiniz soğuk içecek tarifleriyle hem kendinizi hem de misafirlerinizi şımartmaya ne dersiniz? Doğal ve taze malzemelerle hazırlanan bu içecekler, serinlemenin en lezzetli ve sağlıklı yollarını sunuyor. İşte, evde hazırlayabileceğiniz 5 içecek!

Yaz mevsiminin bunaltıcı sıcaklarından kaçmanın en keyifli yollarından biri, evde hazırlayabileceğiniz serinletici içeceklerdir. Hem sağlıklı hem de lezzetli olan bu tariflerle, dışarı çıkmaya gerek kalmadan ferahlığın tadını çıkarabilirsiniz. İster meyveli smoothieler, ister buzlu kahveler, her damak zevkine uygun bu tarifler, sıcak günlerin vazgeçilmezi olacak. İşte detaylar!

2

1. MANGO LASSİ

Mango lassi, özellikle Hindistan’da popüler olan, yoğurt bazlı bir içecektir.

Malzemeler:

1 su bardağı doğranmış mango

1 su bardağı yoğurt

1/2 su bardağı hindistan cevizi sütü

1 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı)

Buz küpleri

3

Hazırlanışı:

Mango, yoğurt, hindistan cevizi sütü ve balı blenderda karıştırın. Karışımı bardaklara dökün ve buz küpleri ekleyin. Hemen servis yapın.

4

2. SOĞUK KAHVE

Kahve severlerin yaz aylarında favorisi soğuk kahvelerden yana oluyor. Pek çok çeşidi bulunan soğuk kahvelerin en çok tercih edileni ise sade az sütlü olan.

Malzemeler:

1 su bardağı demlenmiş kahve (soğutulmuş)

1/2 su bardağı süt

1 tatlı kaşığı şeker (isteğe bağlı)

Buz küpleri

5

Hazırlanışı:

Soğutulmuş kahveyi bir bardağa dökün. Süt ve şekeri ekleyin. Buz küpleri ile doldurun ve karıştırın. Hemen servis yapın.

6

NANELİ ŞEFTALİ ÇAYI

Şeftali çayı, yaz aylarında serinlemek için ideal bir içecektir.

Malzemeler:

2 adet şeftali

4 su bardağı su

2 adet poşet yeşil çay

1/4 su

 

7

Hazırlanışı:

Şeftalileri doğrayın ve bir tencereye koyun. Üzerine su ekleyin ve kaynatın. Kaynadıktan sonra ocaktan alın ve yeşil çay poşetlerini ekleyin.

5 dakika demleyin ve ardından çay poşetlerini çıkarın. Bal veya şekeri ekleyin ve karıştırın. Soğuması için buzdolabına koyun. Soğuk şeftali çayını bardaklara dökün, buz küpleri ve taze nane yaprakları ekleyin.

8

4. ÇİLEKLİ SMOOTHIE

Çilekli smoothie, hem sağlıklı hem de lezzetli bir içecektir. Yaz aylarında soğuk içecek tercihinizi smoothieden yana kullanabilir ve bunu doyurucu bir ara öğün yerine de sayabilirsiniz.

Malzemeler:

1 su bardağı taze veya dondurulmuş çilek

1 adet muz

1 su bardağı süt (isteğe bağlı olarak badem sütü veya soya sütü)

1 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı)

Buz küpleri

9

Hazırlanışı:

Tüm malzemeleri blendera koyun. Pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın. Bardaklara dökün ve hemen servis yapın.

5. LİMONATA

Limonata yaz aylarının vazgeçilmez içeceklerinden biridir. Hem yapımı kolaydır hem de ferahlatıcıdır.

Malzemeler:

4 adet limon

1 su bardağı şeker

1 litre su

Buz küpleri

Taze nane yaprakları (isteğe bağlı)

11

Hazırlanışı:

Limonların kabuklarını rendeleyin ve suyunu sıkın. Şeker ve suyu bir sürahide karıştırın.

Limon suyu ve rendelenmiş limon kabuklarını ekleyin. İyice karıştırın ve buzdolabında soğutun. Servis yaparken buz küpleri ve taze nane yaprakları ekleyebilirsiniz.

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

AYM’den Erdoğan’ın bir yetkisine daha ret

HIZLI YORUM YAP



Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.